Magnézium minden izom és az idegrendszer megfelelő működéséhez szükséges ásványi anyag. Az idegvezetésben betöltött fontos szerepe mellett a magnézium az izomlazításban is részt vesz, korlátozza az akaratlan összehúzódások számát, ezáltal csökkenti a görcsöket és szabályozza a szívritmust. A belek munkáját is befolyásolja.
B6-vitamin (piridoxin) elősegíti a magnézium felszívódását az emésztőrendszerből és elősegíti a sejtekbe való bejutását. Részt vesz számos anyagcsere-folyamatban, az ideg- és immunrendszer működésében. Jelentős szerepet játszik a szénhidrátok izomzatból történő felszabadításában is.
Ajánlott:
- Görcsök és izomfájdalom
- Székrekedéssel kapcsolatos problémák (székrekedés)
- Megnövekedett fizikai erőfeszítés a sportolóknál
- Fáradtság és gyengeség
- Idegi feszültség és ingerlékenység
- Migrén és a fejfájás egyéb formái
- A menopauza tüneteinek megszüntetése
A Magnesium 375 Plus B6 100% napi magnézium- és B6-vitamin-szükségletet tartalmaz, ezáltal kiegészítik egymást. A B6-vitamin magnéziummal kombinálva növeli a Mg hasznosulását 40%-ig. A B6-vitamin magnéziummal történő bevitele különösen fontos, mert egy átlagos diéta esetén körülbelül 300 mg magnéziumot viszünk be egy nap alatt, aminek csak egyharmada szívódik fel.
*Mg-hiány tünetei:
-Álmatlanság
- Ingerlékenység
- Kimerültség
- Koncentráció elvesztése
- A memória gyengülése
- Hajhullás
Fogalmazás :
- 375 mg magnézium
-1,4 mg B6-vitamin
Felhasználás módja:
Vegyen be naponta egy tablettát vízzel.