Zdravo mršavljenje ne podrazumeva gladovanje već pravilno raspoređene obroke, dovoljan unos proteina i veliku količinu povrća. Najefikasniji način da se
A kurkuma Dél-Ázsiából származó évelő, lágyszárú növény. A gyömbér családból származik, és az emberi szervezet egészségére gyakorolt kivételes jótékony hatása miatt gyakran a "fűszerek királynőjének" nevezik. A fűszer íze enyhén csípős, keserű, csípős, színe élénk narancssárga.
Gyógyászati tulajdonságait tekintve a kurkuma évezredek óta pozitív természetes hatást fejt ki a betegségek ellen. A kurkumin mellett béta-karotint, C-vitamint, béta-szitoszterint, terpinént,...
Kurkuma - hatásai:
A kurkumából származó kurkumin molekuláris szinten küzd a gyulladás ellen a szervezetben. A bolygó egyik legerősebb természetes antioxidánsa, pozitív hatással van a szívre és az erekre, a vércukor- és koleszterinszintre, hatékonyan csökkenti az izomgyulladást, ezáltal a fájdalmat.
Zdravo mršavljenje ne podrazumeva gladovanje već pravilno raspoređene obroke, dovoljan unos proteina i veliku količinu povrća. Najefikasniji način da se
Probiotici – kada se koji koristi i za koju indikaciju? U poslednjih nekoliko godina probiotici su postali nezaobilazni deo terapije
