Super petak

Oligovit Mg Direct, 20 kesica

607,20 RSD

Alkakaps Shark Oil 30 kapsula

905,28 RSD

K2D3 Viva 30 kapsula

1.511,10 RSD

Dostava u roku od 5 dana

Isporuku paketa vrši Post express kuriska služba, od nas do Vaših vrata od 3 do 7 dana od uplate (važi za teritoriju Republike Srbije).

Besplatna dostava

Porudžbinom preko 10000 dinara ostvarujete mogućnost slanja porudžbine besplatno

Sigurna kupovina

Vaši podaci su zaštićeni i neće biti deljeni sa drugim licima.

Betty Club

Mesečna akcija - preporuka meseca

Svakog meseca u Apoteci Kalitea očekuje Vas posebna mesečna ponuda sa odabranim proizvodima po sniženim cenama do 50%.

Akcija

-213,90 RSD

Appetito sirup, 200 ml

1.069,50 RSD

Septanazal za decu sprej 10ml

Septanazal sprej za odrasle 10ml

-76,59 RSD

Gelorevoice Cherry 20 pastila

765,90 RSD

Blog

Jelovnik za 5 dana za zdravo mršavljenje — plan koji možete pripremiti unapred

Zdravo mršavljenje ne podrazumeva gladovanje već pravilno raspoređene obroke, dovoljan unos proteina i veliku količinu povrća. Najefikasniji način da se...

Probiotici – koji se koristi za koju indikaciju? Vodič za pravilan izbor

Probiotici – kada se koji koristi i za koju indikaciju? U poslednjih nekoliko godina probiotici su postali nezaobilazni deo terapije...

Dijabetes – svi oblici bolesti, simptomi i kako se leči (tip 1, tip 2, gestacijski i drugi oblici)

Dijabetes – vrste, simptomi i terapija Dijabetes (šećerna bolest) je hronično metaboličko oboljenje koje karakteriše povišen nivo šećera u krvi....

Najnovije sa našeg YouTube kanala

Ako ne možeš da dišeš bez kapi za nos — nisi jedini.
Mnogi ljudi se suočavaju sa ovim problemom.

Kapi koje trenutno olakšaju disanje (ksilometazolin, oksimetazolin) deluju brzo — ali ne rešavaju uzrok.
Već posle nekoliko dana, sluzokoža nosa se navikava, pa se zapušenost vraća još jače:

koristiš ih ponovo
efekat traje sve kraće
i tako nastaje problem

Ovo stanje se zove medikamentozni rinitis.

📌 Pravilo koje većina ljudi ne zna:
Kapi za nos smeju da se koriste maksimalno 5–7 dana.

Apoteka Kalitea 🌸

Kapi za nos - zavisnost

Da li ste stalno umorni, pod stresom ili imate grčeve u mišićima?

U ovom videu farmaceut objašnjava zašto je magnezijum bisglicinat jedan od najboljih oblika magnezijuma i kada ga treba koristiti.

Magnezijum bisglicinat je vezan za aminokiselinu glicin, što omogućava:

visoku bioraspoloživost
bolju apsorpciju u organizmu
manje opterećenje za želudac
pozitivan efekat na nervni sistem

Kada ga koristiti:

• hronični umor
• stres i anksioznost
• nesanica
• grčevi u mišićima
• PMS tegobe
• oporavak nakon fizičkog napora

Ovaj oblik magnezijuma je posebno pogodan za osobe koje imaju osetljiv stomak ili nisu dobro podnosile druge oblike magnezijuma.

Ako imate pitanja ili iskustva – pišite u komentarima.

📍 Apoteka Kalitea
Vaš savetnik za zdravlje.

Magnezijum bisglicinat – najbolji oblik magnezijuma za stres, san i grčeve | Savet farmaceuta

Zdrav i jednostavan domaći hleb od speltinog brašna, jogurta i semenki. Ne sadrži kvasac, brzo se pravi i bogat je vlaknima, proteinima i zdravim mastima. Idealan je za doručak, sendviče ili kao zdravija zamena za klasičan beli hleb.

⸻

Sastojci
• 250 g speltinog brašna
• 250 ml jogurta
• 2 kašike pavlake
• 2 jaja
• 30 ml maslinovog ulja
• 1 kašičica soli
• 1 kesica praška za pecivo (10–12 g)
• 1 kašika chia semenki
• 1 kašika mlevenog lana
• 1 kašika susama
• malo susama za posipanje (opciono)

Priprema
1. U većoj posudi umutiti jaja.
2. Dodati jogurt, pavlaku i maslinovo ulje pa dobro promešati.
3. Ubaciti speltino brašno, prašak za pecivo i so.
4. Dodati chia semenke, mleveni lan i susam.
5. Sve sjediniti dok se ne dobije gusta smesa.
6. Sipati u kalup za hleb obložen papirom za pečenje.
7. Po želji posuti susamom.
8. Peći u prethodno zagrejanoj rerni na 180°C oko 35–40 minuta.
9. Ostaviti da se malo ohladi pa seći.

Nutritivne vrednosti

Ceo hleb (približno)
• Kalorije: ≈ 1380 kcal
• Proteini: ≈ 56 g
• Ugljeni hidrati: ≈ 151 g
• Masti: ≈ 63 g
• Vlakna: ≈ 24 g

Po parčetu (ako se iseče na 10 kriški)
• Kalorije: ≈ 138 kcal
• Proteini: ≈ 5.6 g
• Ugljeni hidrati: ≈ 15 g
• Masti: ≈ 6.3 g
• Vlakna: ≈ 2.4 g

Vaša Apoteka Kalitea ♥️

#apoteka #hleb #zdravlje

Fitnes speltin hleb

3 suplementa koja žene često zanemaruju — a mogu biti ključna za zdravlje.

🔹 Magnezijum
Važan za nervni sistem, kvalitet sna, smanjenje stresa i grčeva u mišićima. Posebno je koristan kod umora i PMS-a. Dobro je obratiti pažnju na oblik, jer se neki oblici bolje apsorbuju (npr. magnezijum bisglicinat).

🔹 Vitamin D
Jedan od najčešćih deficita kod žena. Važan je za imunitet, zdravlje kostiju, hormonsku ravnotežu i raspoloženje.

🔹 Gvožđe (Fe)
Nedostatak gvožđa je čest kod žena, posebno zbog menstrualnih gubitaka. Nizak feritin može dovesti do umora, opadanja kose, bledila i slabosti.

💊 Pre uzimanja suplemenata najbolje je proveriti laboratorijske vrednosti i posavetovati se sa lekarom ili farmaceutom.

Zapamtite: nije važan samo suplement, već i njegov oblik i kvalitet, jer to direktno utiče na apsorpciju u organizmu.

#apoteka #zdravlježena #suplementi

Žene često zanemaruju ova 3 suplementa – a mogu biti ključni za zdravlje

Pogledajte sve martovske akcije na našem sajtu :

https://apotekar-online.rs/mesecne-akcije/

Mesečne akcije u našoj apoteci za mart su spremne. Na sajtu apoteke možete pogledati kompletnu ponudu proizvoda po sniženim cenama – uključujući suplemente, vitamine, proizvode za imunitet, negu kože i preparate za svakodnevnu upotrebu.

Tokom marta pripremili smo i posebnu akciju “Super petak”. Svakog petka izdvajamo određene proizvode koji su sniženi čak do 50%, ali samo tog dana. Zato preporučujemo da redovno pratite naš sajt i objave kako biste na vreme iskoristili najbolje popuste.

Sve martovske akcije u apoteci možete pogledati na našem sajtu.

Na našem kanalu možete pronaći i edukativne video sadržaje u kojima farmaceuti daju savete o pravilnoj upotrebi lekova, suplemenata i proizvoda za očuvanje zdravlja.

#apoteka #akcije #superpetak #popusti #suplementi

Martovske akcije u apoteci | Super petak – popusti do 50%

-Operite i dobro osušite ruke pre merenja.
(Ostaci hrane ili vlaga mogu promeniti rezultat.)

-Nemojte prejako cediti prst.
(Pritisak može razrediti uzorak i dati netačnu vrednost.)

-Prvu kap krvi obrišite.

-Drugu kap iskoristite za merenje.

Tako dobijate precizniji rezultat.

Sadržaj je edukativnog karaktera i ne zamenjuje savet lekara.

#dijabetes #merenjesecera #glukoza #insulin

Kako pravilno izmeriti šećer u krvi?